Як підвищити свою продуктивність

За допомогою цих додатків можна оголосити бій прокрастинації, перестати залипати в соцмережах в робочий час і засиджуватися допізна, щоб все встигнути.

RESCUETIME
rescuetime.com

Один з кращих тайм-трекерів, який допоможе об’єктивно поглянути на картину вашого дня: скільки часу ви проводили в робочих програмах (або навчаючись чогось), а яка його кількість пішла на соцмережі та перегляд відео з пандами. RescueTime інтуїтивно зрозумілий: треба просто встановити програму, зареєструвати аккаунт, залогінитися — і програма тут же почне вести облік вашої активності. RescueTime зручно і грамотно розбиває відвідані вами сайти і відкриті додатки на категорії і виводить дані у вигляді графіків, які діють найбільш протверезним чином і показують вашу реальну продуктивність.

NEWS FEED ERADICATOR
goo.gl/UCAvas

Плагін для браузера Chrome, який після установки відключає вашу стрічку новин на фейсбуці. Ви більше не побачите величезну кількість постів про погоду на вулиці, нову урядову зраду та інше, що так бездарно спалює ваш час, відволікає увагу і заважає працювати. Замість цього News Feed Eradicator буде підсовувати вам якусь мотивуючу цитатку великих — від Вінстона Черчілля до давньогрецьких філософів. Втім, можна вклеїти і будь-яку іншу цитату за власним бажанням. На роботі фейсбучного месенджера установка плагіна ніяк не відображається.

COLD TURKEY
getcoldturkey.com

Текстовий редактор, який блокує ваш комп’ютер поки ви не напишете потрібну кількість слів. Жорсткий, але досить-таки дієвий інструмент боротьби з прокрастинацією для всіх тих, чия робота пов’язана з писаниною. Це коли говориш собі “ну все, дочитаю цю вкладку і візьмусь за справу”. А потім одна вкладка змінюється іншою, паралельно відкривається кілька сторінок у Вікіпедії, в чаті одне за іншим прилітають повідомлення від друга, якому не терпиться розповісти важливу новину прямо зараз. Базова версія Cold Turkey блокує всі ці відволікаючі сайти, а платна версія обмежить роботу всіх програм, які ви помітите як відволікаючі від справ.

POMOTODO
pomotodo.com/intl/ru

Таймер, який пропонує вже готову робочу модель, засновану на 25-хвилинних циклах знаменитої техніки управлінням часу під назвою “помідор”. Цей метод влаштований таким чином: 25 хвилин праці — 5 хвилин відпочинку. Після кожного четвертого циклу пропонується більш тривала перерва. Pomotodo — мультиплатформенний сервіс, який в тому числі дозволяє вести безкоштовні / платні облікові записи, за допомогою яких аналізувати свою продуктивність ще простіше.

PRODUCTIVITY OWL
productivityowl.com

Ще одне розширення для Chrome, яке контролює час, проведений в інтернеті. Productivity Owl спочатку злякає наступним привітанням: “Привіт, я сова продуктивності. Я дам тобі кілька секунд, щоб відвідати веб-сайт, а потім закрию вкладку”. А потім зажадає деяких зусиль, щоб повністю налаштувати під себе відвідування тих чи інших сайтів. Можна, наприклад, вибрати спеціальні дні або годинник, коли сова не заборонятиме інтернет-серфінг. Найцікавіше полягає у вкладці “заслужи повагу”, де та сама скептична сова, аналізуючи дії користувача, коментує його спроби боротися з прокрастинацією.

FOCUS LOCK
goo.gl/G6Rdi1

Більшість програм, про які ми писали вище, в основному встановлюються на робочі комп’ютери. Але що робити зі смартфоном, з цим маленьким злом, яке може перешкодити роботі навіть найбільш радикального блокувальника сайтів на основному пристрої? Focus Lock — це порятунок для тих, хто і радий би попрацювати, але вже чисто машинально тягнеться кожні 10 хвилин за своїм гаджетом, щоб пообновляти стрічки всіх соцмереж. Програма (для Android-пристроїв) дозволяє самостійно виставити інтервал блокування додатків, що пожирають найбільше часу. І в такий спосіб вилікуватися від обсесивно-компульсивного користування своїм смартфоном.

FOREST
forestapp.cc/en

Ця програма дозволяє тренувати свою волю за допомогою елементів гейміфікації. Влаштована вона простіше простого: після запуску (вам пропонується віртуально посадити насіннячко) на екрані починає рости дерево. Будь-які ваші дії зі смартфоном (спроба зайти в інший додаток) протягом заздалегідь виставленого вами часу призводить до смерті цього дерева. Після того, як ви погубите кілька (або кілька десятків) дерев, зі спокусою відволіктися на повідомлення або стрічку в Instagram впоратися буде легше.